ou Si je suis très motivée à changer, est-ce que ça va aller plus vite? Venir en thérapie pour régler des problèmes, c’est un peu comme projeter de courir le marathon dans quelques mois : ça prend une bonne motivation! Mais si elle est primordiale, la motivation n’accélèrera pas le processus graduel nécessaire pour nous rendre…